Tak tahle noc byla totálně jiná. Moje tělo bylo tak nastartované a nadšené z té změny, že se ve tři ráno rozhodlo, že nebude spát. Místo toho jsem měla plnou hlavu myšlenek, jak běhat, kam běžet nebo jak dýchat. Udělala jsem si čaj a přiznám se, snědla jsem pár kousků vánočky. Ale poprvé v životě jsem na tom neviděla nic špatného. Naopak mi bylo dobře.

Spánkem spravedlivých jsem usnula ve čtyři a ráno jsem cítila první bolestivé svaly. Lýtka a stehna. Komplet. Natěšená jsem spořádala kávu a vločky s banánem, mlékem a medem. To abych měla dost síly a jde se na to.

Krásných pět stupňů. Rychlou chůzí zacházím do lesa a rozbíhám se. Dnes běžím to samé, co včera jen se mění opakování na číslo pět. Po druhém opakování mám pocit, že dnes něco není v pořádku. Na běhání jsem se tak těšila, ale nestačím s dechem. Zastavuji se a dodýchávám, ale nejde to. Znovu se rozcházím a v rychlejší chůzi se snažím koordinovat svůj dech. Tepovka mi vesele vyskakuje na 110 a já cítím první pot. Po pátém opaková série chůze -běh, proklínám každý kopeček nebo schody a zastavuji se u labutí, abych je vyfotila. Poté lehkým poklusem a téměř z posledních sil dobíhám na trávník, kde se procvičím, lehce protáhnu nohy, záda, lopatky a ubírám se do místní pekárny. Dnes na mě musel být pohled!

26540669_10215343057472605_1865833280_o

26543712_10215343057432604_68346946_o(1)

26610308_10215343056632584_24078292_o

Domů jsem došla s pocitem, že možná vyhodím snídani a nebo se sesypu ve sprše. Ani jedno se nestalo. Potřebovala jsem vypít hodně vody, na kterou jsem ráno zapomněla, osprchovat se a najednou … přišel ten blažený pocit. Dala jsem to. Ale teda dneska UFF!

Categories: OSOBNÍ ROZVOJ SPORT